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Mejora tu vida con Coaching Personal

Actualizado: 3 may 2020



El Coaching Personal es un proceso de acompañamiento que puedes realizar siempre que busques tener una vida más feliz y no sepas qué pasos dar para conseguirlo.


Con las herramientas que te proporcionaré irás tomando conciencia de tu situación, entendiendo los bloqueos que te limitan, analizando creencias o superando obstáculos que pueden existir en tu camino. Además te irás conociendo cada vez más.


Algunos aspectos en los que se centra el Coaching Personal son:


- Mejorar algún aspecto de tu vida que se encuentra en desequilibrio

- Mejorar las relaciones con terceras personas (familiares, amigos, pareja, compañeros...)

- Trabajar obstáculos que te impiden encontrar la persona que mereces para una relación.

- Aprender a soltar relaciones tóxicas...

- Mejorar relaciones existentes que pueden estar atravesando alguna crisis

- Conseguir un trabajo o cambiar el que tienes

- Trabajar algún aspecto de tu autoestima.

- Eliminar bloqueos o miedos que te impiden avanzar en tu camino

- Aprender a gestionar tus emociones

- Te sientes perdido/a, quieres descubrir tus valores y conectar de nuevo contigo mismo/a

- Analizar y entender cómo tus creencias limitan o potencian tu vida.

- Descubrir tus fortalezas y debilidades

- Encontrar motivación

- Si sufres de estrés, tristeza o ansiedad

- Ayuda en la organización para conseguir tus objetivos

- Cuando te encuentras en un periodo de duelo

- Cuando quieres conseguir un objetivo

- Cuando necesitas aprender habilidades sociales

- Sientes soledad y no sabes cómo salir de ella

- Cuando quieras trabajar cualquier otro aspecto que implique un desarrollo personal o sientas que lo necesitas......


En las sesiones de Coaching personal hablaremos de todo lo que te preocupa y planificaremos la manera en la que puedes conseguir el objetivo que te propongas. Además te ofreceré herramientas que te ayudaran a encontrar las soluciones que necesitas para avanzar.


Muchas veces para conseguir tu objetivo necesitarás más de una sesión, en todas ellas te estaré acompañando.


Son sesiones dinámicas que se desarrollan en un ambiente de confianza, confidencialidad y tranquilidad. Te animo a realizarlas.


"Tomar responsabilidad personal es algo hermoso porque nos da un control completo sobre nuestro destino"


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